?中考迎新一轮高温天 考生注意防暑

石家庄

6月21日就进入了中考时间，石家庄市天气也将再次切换到高温模式，最高气温预计徘徊在35℃高温线附近。对此，专家提醒考生，防暑降温仍是头等大事，但也应注意不要长时间直吹空调，谨防冷热交替、感冒生病。三伏天还没到，但近期闷热已经成为省城天气的主旋律，可以说凉爽渐行渐远。今明两天是中考时间，预计石家庄市全程无降水，而且，从6月21日起，一轮为期三天的高温天气即将来临。根据监测，6月21日，虽有云层“保护”，但高温将崭露头角，最高气温重回35℃高温标准，加上湿度大，所以6月21日体感以闷热为主。6月22日，随着阳光的到来，晴热重新回归，气温居高不下，最高仍将达到35℃。所以，除了防暑，市民还需要防晒。后天，气温不断“加码”，预计石家庄市将迎来本轮高温天气的顶峰，最高气温37℃左右。对于即将到来的高温天气，专家提醒市民，要注意做好防暑防晒措施，尤其是考生们，千万别让燥热的天气影响自己的正常发挥。6月21日，我们迎来农历二十四节气的夏至。专家表示，夏至是盛夏的起点，夏至过后不久，一年中最热的时候就要到了。夏至后的第三个庚日，将进入气温高、气压低、湿度大、风速小的“三伏天”。因此，专家提醒市民，夏季气候炎热，人的脾胃功能差，食欲不振，多吃苦味的食物有助于恢复脾胃功能，如苦瓜、芹菜、芦笋、苦荞麦等。（崔虹）