自进入春分节气以来,石家庄市多有大风和沙尘天气,同时伴有小雨天气,据石家庄市气象台预报,3月31日天气将转为晴天。据市气象台预报,3月29日夜间有零星小雨或小雨出现。3月30日,白天降雨范围缩小,西部山区仍有零星小雨。随后,天气由多云转为晴天。大风仍会继续,3月30日白天会有3至4级东北风。根据气象部门天气形势分析,在4月5日清明节来临之前,3月30日至4月4日,天气以晴到多云为主。除了3月30日,4月2至4日的风力比较大,尤其是下午到前半夜时段风力4级左右。这段时间,气温依然是起伏不定,昼夜温差大,最高气温在13℃至23℃之间,最低气温在4℃至11℃之间。市气象服务中心联合市三院专家提醒大家,春分时节,为了保持机体功能的平衡协调稳定,日常饮食方面不宜多食“发物”,应多食用蔬菜水果,补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。春季是养肝的好时节,起居上要顺应自然规律的变化,早睡早起,养肝护肝;春分时节的气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,所以要注意在合适的天气情况下经常开窗通风。寒温不定,不宜过早脱去冬衣,老年心脑血管患者更要注意。(赵艺) |